金融挫折后如何前进

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在重新回到马背上之前，先了解你为什么要坚持到底。 “你跌倒了吗？你被扔了吗？你是否处于一个对你而言过于先进的地形？“Razi Hecht问道，他是位于威斯康星州Delafield的独立注册投资顾问Bronfman Rothschild的财富顾问。

“翻译成个人财务：这只是一个打嗝还是你正在使用一种不适合你的策略或超出你自己处理能力的策略？”

即使金融专业人士在金钱危机爆发时寻求外界帮助。艾利森诺里斯是SoFi Wealth的认证财务策划师，他最近执教过一名明尼苏达州男子，他在一家保险公司的财务部门失去了工作。

“从文化角度来看，他对财务状况以及如何实现目标有很多了解，但他感到绝对瘪了，”她说。 “因此，他不仅在缺乏薪水的情况下挣扎，而且还因为他对自己价值的看法而苦苦挣扎。”

在经济大挫折期间，这是一种常见的疾病。与第三方交谈，例如专业的收费财务顾问，不会试图向您推销金融产品，可以帮助纠正您的财务状况并重建自尊心。

失去工作或婚姻等重大变化是情绪化的地震，随后可能发生更具破坏性的金融海啸。离婚协议中的一个常见问题：为了避免离开心爱的家庭，合伙人将财产用于更大的退休储蓄。这可能造成一个“房子丰富，现金贫乏”的情景，这会造成麻烦。

“在离婚时分割资产的计划不佳可能会给一方带来困难 - 而且往往是对家庭情感依恋的女性，”新墨西哥州阿尔伯克基的Better Money Decisions，LLC首席执行官Lorraine Ell说道。基于费用的理财规划师。

一位56岁的菲尼克斯女子在离婚后离开了Ell's公司，因保养和抵押贷款成本不堪重负。 “幸运的是，房子里有50万美元的股权，所以答案很明显 - 出售房子，买一个小房子并投资其余的房子，”Ell说。 “她只是需要帮助才能到达那里。”

通常，财务损失的情绪影响“远远大于实际的现金损失，”Ell说。用新的现实重建士气 - 以及新的财务计划 - 至关重要。

“你必须知道并接受正在发生的事情，并且理解有更重要的事情而不是金钱，”Ell说。 “然后构建一个财务计划，以恢复一些正常的外表。这说起来容易做起来难，因为这往往意味着更多工作，缩小规模并减少你的生活方式。“

关键是庆祝成功，不要挥霍。 “在月底，当削减开支的净影响出现时，请务必注意，”德克萨斯州和伊利诺伊州Ruedi Wealth Management的财务顾问Paul A. Ruedi建议道。

他说：“在需要牺牲以解决金融挫折的时期，即使是最小的财务成功，也可以成为保持士气高涨并保持财务健康发展的好方法。”