如何在股市抛售中保持冷静
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经过多年相对平稳的航行，美国股市今年已经出现了两片大水。
本月，标准普尔500指数在6天内暴跌近7％。在此之前，今年早些时候，标准普尔500指数在1月底和2月初跌幅超过10％ - 即所谓的市场调整 - 之后的9天抛售。虽然今年的市场暴跌是多年来最大的，但重要的是将它们置于背景之中。即使在最近的下跌之后，美国股市仍然在今年上涨约2％。
随着您的投资组合价值大幅波动，这可能不太令人感到安慰，但如果市场在某个时候跌幅更大，那么这一最新下跌将作为试运行。 （第一次经历这种动荡？你需要了解市场崩盘。）
好消息是，股票市场具有弹性，所以你会有点耐心地通过这次抛售 - 以及未来的抛售。以下是应对这些时代的三种方法。
保持冷静 - 这很正常
在这里没有pussyfooting：抛售是痛苦的。在几天或几小时内，您的投资组合的价值就会下跌，消除来之不易的收益。它们也很常见。根据LPL Financial编制的数据，自1950年以来，每年发生的回调率为5％至10％。
对前景感到痛苦，对市场崩盘的担忧可能导致您过于保守地投资，彻底的恐慌可能会让您面临制造灾难性，情绪化投资决策的风险。并且最好避免在出现抛售时提出的不可避免的争论：经济衰退是否会成为更严重下跌的预兆？
对市场崩溃的担忧可能导致您过于保守地投资，而彻底的恐慌可能会让您面临制造灾难性，情绪化投资决策的风险。
您可能需要重新定义正常情况。在最近的抛售中，之前推高市场的最高股票（亚马逊，例如，今年迄今为止一直上涨超过70％）现在正拖累它走低。同样，许多专业投资者在1月份股价异常急剧上涨之后看到了冬季的抛售，其中标准普尔500指数在不到四周的时间内上涨超过7％。
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2.保持投资
如果股市最近的暴跌让你感到胃部不适，请深呼吸。这些下跌感觉更加严重，因为自市场经历这种波动以来已经很长时间了。根据英联邦金融网的数据，本周3％的单日跌幅是今年以来的第三次，但从历史上看，此类举措大约每年发生两到三次。
»详细了解股票市场的运作方式
虽然许多投资者并没有每天都在调整，因为股票在2017年的长期内小幅走高，但市场在下跌时有一种吸引他们注意力的方式。即便如此，从任何歇斯底里中退出也是市场长期成功的关键。而不是出售，陡峭的抛售可能是投资更多的机会。
较低的股票价格是一个被低估的市场抛售特征。
较低的股票价格是一个被低估的市场抛售特征。如果您的投资论文仍然存在 - 并且您有资金投入 - 现在是考虑增加现有职位或寻找新职位的好时机。但是要准备一些可能的焦虑：你可以购买资产只是为了看他们的价格下跌甚至更低。
此外，确保您的投资组合多样化将帮助您度过市场风暴。您可以通过投资以下产品轻松扩大投资组合的风险：交易所交易基金，共同基金，债券和个股。在一系列地理位置，行业和公司规模的这些群组中选择投资。
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3.寻找观点
从最近的下跌中退后一步。美国股市仍然处于历史上有史以来最长的牛市中，标准普尔500指数在这段时间内翻了两倍多。
在目前的牛市周期中，已经进行了五次修正 - 比之前的高点至少损失了10％。当损失达到20％时，这是一个熊市。这些不太常见。从1980年到2017年，只有四个，其中最近一次帮助在2007年底迎来了大萧条。
即使最坏情况发生，也有一线希望。根据First Trust Advisors的数据，熊市通常较短 - 平均为1。4年，牛市为9年 - 而且不那么严重，平均累计亏损为41％，而牛市为480％。
需要更多的保证吗？市场已经从糟糕的情况反弹。也许你已经足够大了，可以记住1987年10月19日 - 或“黑色星期一” - 道琼斯指数暴跌20％以上，这是历史上最糟糕的单日抛售。
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