储蓄可以成为金融减震器，因此制定计划

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根据皮尤慈善信托基金会的一份新报告，2015年，超过一半的美国家庭经历了某种金融冲击 - 意外开支或收入损失。

这些冲击的影响可能会影响家庭的财务状况数月甚至数年，特别是在低收入家庭中。

研究表明，在2015年遭受冲击的人中，有53％的人努力维持生计。根据该报告，该数据在家庭年收入低于25,000美元的家庭中跃升至74％，该调查报告调查了2014年和2015年的数千名受访者，作为其美国家庭财务状况调查的一部分。

储蓄并不能提供抵御金融不稳定的豁免权，但该研究表明，它确实显着提高了家庭抵御风暴的能力。即使是2000美元也可以在困难时期发挥作用。

皮尤慈善信托基金会负责金融安全和流动的研究官克林顿•基（Clinton Key）表示，“对于所有不同类型的家庭而言，我们会看到，当时间艰难时，有一点积蓄可以转向。”

事实上，在流动性储蓄至少为2,000美元的家庭中 - 例如支票，储蓄或现金 - 51％遭受冲击的家庭表示他们因此而挣扎，相比之下，节省不到2,000美元的家庭中有70％ 。几乎没有储蓄的人中，有80％表示他们在意外受到金融打击之后难以恢复。 （储蓄数据基于2014年的调查，而2015年的调查报告了财务事件。）

当然，储蓄可以帮助减轻金融冲击。但是你应该从哪里开始呢？

获得应急基金

该研究还发现，2014年遭受冲击的家庭中有70％在2015年有另一个家庭 - 说明了建立和维持应急基金的重要性。理想情况下，该基金足以支付三至六个月的生活费用。

许多家庭可能会发现这个数字令人生畏，但关键是要获得一笔资金。从小处着手，设定一个可实现的目标，例如“节省1,000美元。”自动保存，或找到其他方法来实现。

然后，跟踪您的支出。使用预算来查看每月进出的钱，并在可能的情况下找到额外的节省。

知道什么是紧急情况

知道也很重要 什么时候 挖掘你的积蓄。

“我们已经看到家庭陷入财务困境，但[他们]不知道是否有足够的资金来利用他们的储蓄 - 如果今天是真正下雨的那一天，可以这么说，”Key说。

如果收入的损失或损失将阻止您按时支付抵押贷款或账单，那么可以安全地存入您的储蓄。但另一个关键是尽快建立你的储蓄。

“应急基金的全部目的是保护你免受更糟糕的事情，例如陷入债务或无法支付账单，”Investmentmatome专栏作家Liz Weston说。 “因此，虽然你不想把你的积蓄浪费在无聊的购买上，但你也应该毫不犹豫地在你需要的时候利用你的应急基金 - 然后专注于储蓄以取代这些资金。为紧急情况节约是你不断做的事情。“

尽可能为紧急情况做好准备

你不能预见到许多金融冲击，但要评估你最脆弱的地方并尽可能做好准备。主要的家庭和汽车维修占2015年家庭经历的金融冲击的近50％。到医院的旅行再次占20％。

健康储蓄账户可以帮助减轻后者的刺痛，而单独的储蓄账户可以让你的吱吱作响的炉子或吱吱作响的传输，让你可以支付任何费用，而无需支付你的应急基金。

Kelsey Sheehy是私人金融网站Investmentmatome的一名撰稿人。电子邮件：[email protected]。 Twitter：@KelseyLSheehy。