想每年节省1万美元？戒烟。
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想象一下点燃一支烟。呼吸。呼气。
现在想象为这种体验支付10,000美元。
肠痛苦？当然 - 但许多吸烟者最终支付的费用远高于他们为上瘾提供资金。从消费数百美元的月度健康保险费到减少工作时间而不是不吸烟的同事，可以节省大量费用。但好消息是你可以改变它。
“当有人戒烟时，很多这些成本会很快消失，”研究俄亥俄州立大学烟草经济成本的Micah Berman说。
以下是今年美国癌症协会（Great American Smokeout）美国癌症协会（Great American Smokeout）每年为期一天的一项鼓励吸烟者戒烟的活动，如果你戒烟，你可以节省下来的费用：
更少的空气清新剂和更好的转售价值
计划很快搬家或换车吗？踢你的吸烟习惯可以帮助你从这些销售中赚取更多。
没有人想买一辆闻起来像烟灰缸的汽车。你的房子，衣服和家具也一样。如果你有计划出售任何财产，并且没有任何数量的Febreze似乎可以消除这种气味，你最终可能会得到一笔生意。
圣地亚哥州立大学的一项研究发现，出售汽车的吸烟者比不吸烟者少7％至9％。在2013年由辉瑞加拿大委托并由芝加哥论坛报报道的研究中，88％接受调查的房地产经纪人表示，属于吸烟者的房屋更难以出售。三分之一的人还估计，在家中定期吸烟会使转售价值降低20％至29％。
提高生产力
根据2013年俄亥俄州立大学的报告“估计吸烟员工的成本”，吸烟会导致雇主每年每位员工损失大约3,077美元的工资，这是由伯曼共同撰写的。 32岁的前吸烟者Jesse Gaddis说，每天抽几次吸烟可能会成为生产力的杀手，他在戒烟后创办了电子烟公司Bedford Slims。
在吸烟休息后，“你不只是回到你的任务，”住在纽约布鲁克林的加迪斯说。他说：“你可以轻松回归它。”这一天增加了。
根据亚特兰大联邦储备委员会2013年的一项研究，吸烟员工的收入范围不同，平均比非吸烟者低17.5％。该研究控制了教育水平等变量，确定即使每天只吸一支烟也会影响员工的收入潜力。
2015年更便宜的健康保险
吸烟超过20年后，加利福尼亚州洛杉矶的Nancy Irwin不得不支付超过10,000美元用于牙科手术。这是她不会很快忘记的经历。 “我只记得感到羞耻，”她说，并指出她几天后不能吃任何东西。由吸烟引起的牙龈疾病是完全可以预防的。
根据无烟草儿童运动，目前有1600万人患有吸烟引起的疾病。根据一项电子卫生保健研究，2012年，吸烟使这些消费者的健康保险费用平均增加了14％。但在2015年，“平价医疗法案”（Affordable Care Act）政策将开始向每个月的保费收取高达50％的吸烟者费用。对于那些试图降低医疗费用的人来说，戒烟是一个很好的起点。
最终的价格标签
当您考虑增加人寿保险和房主保险费用以及卷烟价格时，您会意识到吸烟可以轻松让您每年回收10,000美元 - 并且不会考虑意外的医疗事件。
根据美国心脏协会的报告，可能由吸烟引起的心血管疾病是家庭宣布医疗破产的主要原因之一。该报告还发现，治疗心脏病和中风的自付费用也可能因吸烟而增加，通常超过20,000美元。
“这不仅会对你产生影响，”Gaddis说，与吸烟有关的成本。 “这会影响到你周围的每个人。”
需要戒烟吗？
拨打国家癌症研究所的免费热线，并咨询辅导员。向您的医生咨询您所在地区的戒烟计划，并查看疾病控制和预防中心的资源页面，了解更多想法。
戒烟很难。但是Irwin没有想到你错过的日常生活，而是想想你可以用它来代替多少，Irwin建议她在戒烟之后回到研究生院获得心理学博士学位。
“当你摆脱那些愚蠢的事情时，这是一种如此甜蜜的自由，”她说。
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健康保险：
据美国全国广播公司报道，根据卫生和公共服务部的数据，根据“平价医疗法案”制定的中等级健康计划平均每月花费328美元。 2015年，ACA将开始向吸烟者收取高达50％的费用。
人寿保险：
由于人们知道香烟会引起一些健康问题，因此人寿保险公司向吸烟客户收取的费用不仅仅是不吸烟客户。例如，在State Farm Life Insurance，一名33岁的吸烟女性，拥有20年期人寿保险和10万美元的保险，每年将支付282美元。一个同龄的不吸烟的女人会为同一个套餐支付154美元。
香烟：
根据美国肺脏协会的数据，美国一包卷烟的平均成本为每天5.51美元。像纽约这样的一些州甚至有更高的烟草税，这使得上瘾成本更高。
收入：
梅琳达皮茨与2013年的论文“偶尔就是太多：吸烟者的经济后果”合着，他告诉纽约邮报，吸烟者每年的平均收入为27,248美元，而非吸烟者每年平均收入33,820美元。
汽车转售价值：
2012年圣地亚哥州立大学的一项研究显示，吸烟者销售的二手车比非吸烟者销售的二手车少7％至9％。我们比较了2010款雪佛兰HHR的转售价值，状况良好。
通过Shutterstock的妇女抽烟的图象。
Brian Yee的信息图表。
