没有下沉，二年级学生：第二年有11种方法可以取得进展

大学二年级学生的生活很像是一个大家庭的中间孩子 - 你不再是最年轻的人，而你仍然需要得到年轻和年长兄弟姐妹的关心和支持。

大多数二年级学生回到校园时感觉无法忍受新的一年。高等教育咨询公司诺埃尔 - 莱维茨（Noel-Levitz）在2013年的一份报告中强调了“二年级学生的低迷”这一观点，他发现25％的二年级学生没有为他们所学的课程注入活力。

幸运的是，在过去的几年里，大二学生专用校内资源的数量有所增加。但与大学一年级的经验不同，大二学生的顾问更倾向于采取后座方法，提供支持，使学生能够负责任地做出自己的选择。

为了避免“二年级学生的萧条”并确保成功的一年，专家建议检查你的待办事项列表中的这11件事。

1.坐在驾驶座上。

你大学的第一年很大程度上是一个成年人的过渡 - 你可能离开了家，但还没有准备好做出关键的生活决定，比如选择职业道路。但二年级是“加强你的责任”的时候，宾夕法尼亚州葛底斯堡学院住宿和一年级课程助理主任斯科特·沃伊切霍夫斯基说。你有一年的经历大学，看看有什么资源可用。现在是时候根据你学到的东西开始做决定了。

Wojciechowski说这个过程就像从菜单中订购食物一样。虽然您在第一年就获得了自助餐选择，但是大二的年份是决定您希望在菜单上看到哪些项目。花一年时间来改善您的兴趣，这样您就可以在三年级开始时从菜单中选择方向或“订单”。

2.探索你的激情。

投资激励你的课程。 “让自己感兴趣的不仅仅是因为它满足了要求，“印第安纳大学保留和二年级学生建议主任艾德丽安•塞维尔说。 “这是你生命中的一次，你有机会参加你们学院或大学提供的课程，所以要探索。”

3.参与本科研究。

提高你的简历和了解你的教授的一个好方法是寻求研究机会。问一些你最喜欢的教授，如果他们有任何你可以帮助的研究项目。 “许多研究表明，与教师经常互动的学生往往能够充分利用他们的大学经历，”乔治亚州肯尼索州立大学学习社区和毕业教练主任凯瑟琳·L·布拉德福德说。 “四处寻找机会，成为你学科的本科研究员。谁知道，你最终可能会在与教师导师的全国会议上发表或展示你的作品。“

4.考虑出国留学的机会。

“大学是开阔视野的好时机 - 字面意思！”布拉德福德说。 “学生们无一例外地告诉我，他们的国际教育之旅是令人大开眼界和改变生活的经历。”

出国留学是一次“千载难逢”的机会。正如布拉德福德所说，“大多数学校都提供教育海外课程，学生可以在这些课程中获得大学学分，通常费用只是毕业后类似旅行费用的一小部分。”认真考虑一下你学校的海外学习课程，以便你可以计划在大三的某个时候离开。

5.与教师导师建立融洽关系。

芝加哥洛约拉大学（Loyola University Chicago）领导力发展和二年级经验的主管香农豪斯（Shannon Howes）说，不要等到高年级才能了解你的教授。教授是各自领域知识的守门人，可以为您提供建议，帮助您决定专业或探索职业道路。利用他们的办公时间并在课外了解他们 - 您将能够与他们建立更牢固的关系，并在此过程中将自己与其他学生区分开来

这一步对于创造成功的大学体验至关重要。有些学校甚至会代表学生与教授进行对话。在芝加哥洛约拉大学，Howes说她的部门举办了“外出午餐”计划，在那里学生们可以获得礼品卡，让他们选择的教授在校外用餐。虽然仍然是一个相当新的计划，但她表示，它已经成功地促进了教师与学生之间健康的导师 - 受托关系。

6.在俱乐部或组织中担任领导角色。

不仅仅是在大二那年加入俱乐部。走出自己的舒适区，成为一个感兴趣的组织的领导者，俄亥俄州维滕贝格大学学生成功和留任学生副院长Jon Duraj说。 “把自己置于责任的位置，”杜拉杰说。在提高领导能力的同时，您将更多地了解您喜欢的内容以及课外活动中您不喜欢的内容。

在Wittenberg，Duraj说，积极参与社区服务组织的二年级学生更有可能在整个第三和第四年保持参与。例如，志愿建造房屋的商学院学生可能稍后进入该组织的商业计划部门实习。

7.进行信息访谈。

宾夕法尼亚州Seton Hill大学职业和职业发展中心主任Renee Starek说，向所需领域的专业人士寻求可以与您分享经验的建议。您的职业中心可以帮助您设置这些信息访谈。例如，斯塔雷克说，“我们将来自各种企业的代表带到校园，这样学生就可以了解更多有关他们公司的信息，进行模拟面试并审查他们的简历。”

“列出五到七个问题，你可以向[专业人士]询问他们的学术生涯，找到工作满意度和成功，找到他们的激情，[和]找到快乐，”Lawrence Mike O'Neal说道。俄亥俄州迈阿密大学二年级课程。 “使用这些问题采访你的父母，阿姨，叔叔和祖父母。向你的教授询问这些问题。向你的邻居询问这些问题。“每次采访后，奥尼尔说，”反思你[听到了什么]，并决定你是否正走在寻找自己幸福的正确道路上。“

8.寻找暑期实习机会。

在大学毕业后，通过尽可能获得相关的工作经验，让自己获得成功。在印第安纳波利斯玛丽安大学交易所执行董事埃伦·惠特（Ellen Whitt）说，当你在课堂上休息时，可以利用你的夏天，并专注于为现实世界建立技能并“边做边学”。她说，暑期实习是一个很好的“专业网络和确保未来机会参考的机会”。

9.设立模拟实习面试。

当您申请暑期实习时，这些将帮助您做好准备。 “模拟面试经历可以让学生提前考虑可能提出的难题，并制定可靠的答案，”惠特说。 “它还提供了一种机会，可以开展面对面的沟通技巧，如眼神接触，姿势和其他肢体语言，这对于传达良好的第一印象非常重要。”

您可以与朋友或家人进行模拟面试，但也要确保您与学校的职业中心合作。大多数人提供大量的面试建议。

10.宣布你的专业。

大多数大学要求学生在大三的专业开始学习。您全年的经历将理想地引导您选择您热衷的专业。今年年底是“澄清你的主要和职业抱负的好时机，”南卡罗来纳大学学生参与主任Jimmie Gahagan说。

纽约巴德学院二年级体验项目负责学生事务的助理院长Timand Bates说，你将喜欢学习并结合学术和课外兴趣的领域专业。更重要的是，他说，在实际意义上找到两种互连的方法。你会更好地准备宣布一个适合你的专业。

11.庆祝你的成功。

对于计划在四年内毕业的学生来说，大二的结束标志着毕业的中间点。 Gahagan说，放松并庆祝你的成就，同时反思你的旅程。

知道你的大学和顾问也为你欢呼。 Gahagan说南卡罗来纳大学甚至为退出二年级学生举办年终庆祝活动，并以毕业流苏为礼物，以此作为继续瞄准毕业生终点线的动力。

通过Shutterstock的二年级待办事项列表图像。