问Brianna：金融治疗适合我吗？

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金融治疗是该领域的最新成员之一，来自2008年精神健康和财务规划专业人士的小型论坛。虽然经过认证的理财规划师可帮助您制定和实施具体的财务策略，而精神卫生专业人员可帮助您认识和改变思想金融治疗师跨越两个世界，不是为你服务的模式。他们专注于您与金钱的关系以及它如何影响您的行为，从而实现您的财务目标。

亚特兰大的金融心理学家玛丽•格雷沙姆博士说：“钱带来了许多情感上的包袱，而且公开和建设性地谈论它的地方并不多。”

如果你在储蓄，预算，偿还债务，严重节俭或其他金钱问题上挣扎，金融治疗可能有所帮助。以下是如何评估它是否对您有意义，以及如何评估您可能使用的任何专业人士。

什么时候去找金融治疗师

金融治疗可以帮助您理解为什么您会陷入相同的模式，例如超支，即使您已经尝试改变。它还可以帮助您探索在考虑金钱时冒出的感受。 Gresham和Derek Lawson是个人理财规划的博士生，专注于堪萨斯州立大学的金融治疗，他说，如果符合以下条件，金融治疗可能是正确的选择：

你的财务状况让你感到沮丧或焦虑
你一直花的钱超过你的收入或者没有存钱
你试图改变这些行为，没有运气
你想了解你的金钱问题的根源

在某些情况下，其他专家可能更适合您。如果你想要直接的金钱建议，你可以尝试传统的财务规划，你可以确定自己可以实施。如果您正在处理大量债务并迫切需要行动计划，请尝试信用咨询。 Gresham说她在必要时将她的客户介绍给这些金融专业人士。

什么金融治疗看起来像

在你的前几届会议上，金融治疗师可能会问你，“你对财务未来的最大期望是什么？”和“你怎么知道这些希望是否实现了？”

“在我分析他们的财务状况之前，我可能会与客户进行几次会面，”Lawson说道，他也是科罗拉多州杜兰戈市Priority Financial Partners的财务规划师。

劳森说，他会问那些有保存困难的客户，他们过去的时间集中在他们保存的时间以及他们的感受。积极的情绪记忆可能会鼓励客户更频繁地将储蓄融入他们的生活中。

如何找到金融治疗师

由于很少有正式的学习金融治疗的地方，今天的从业者通常具有心理健康背景和对财务问题的理解，或财务规划背景和心理健康咨询的进一步培训。（堪萨斯州立大学和佐治亚大学提供金融治疗研究，金融治疗协会计划在三到五年内开展认证，当选总统萨拉·阿塞贝罗说，他也是德克萨斯理工大学个人理财规划助理教授。。）

您可以使用金融治疗协会的会员目录或进行一般性在线搜索，以查找您附近的金融治疗师或金融心理学家。 XY规划网络列出了与20多岁和30多岁的客户合作的财务规划人员。最好与仅收费的理财规划师合作，他们收取单位或小时费用，并且不会获得他们可能建议您购买的保险或投资产品（如共同基金）的佣金。这种类型的计划员可能比根据您或她管理的资产的百分比收费的人更实惠。

检查每个专业人员的背景和培训：理想情况下，他们将拥有经过认证的理财规划师和许可证，作为心理健康顾问，婚姻和家庭治疗师，社会工作者或心理学家。

Brianna McGurran是私人金融网站Investmentmatome的一名撰稿人。电子邮件：[email protected]。 Twitter：@briannamcscribe。

本文由Investmentmatome撰写，最初由美联社出版。