像运动一样，长期投资需要持久性和耐心

戴夫罗恩

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作为终身锻炼者，我知道一致的身体活动对一个人的健康有多重要。作为财务顾问，我看到这个概念与开发和承诺长期投资策略的好处相似。

我远离健身坚果，但保持身体活动是让我离开医生办公室的主要原因，当我起床时感觉很棒。它一直是我生活的一部分。小时候，我打棒球，篮球和排球。在大学里，我参加了几项校内运动。今天，我做了很多步行和徒步旅行，一些瑜伽和力量训练，还有一些跑步。

最近在跑步机上锻炼，我意识到我给予客户长期投资的建议很像我给别人做长期锻炼的建议。多年来，我发现了三个主要的相似之处：

有时，这没什么好玩的

每个人都知道锻炼对你有好处。但让我们面对它，有时它会发臭。对我来说，2月的早晨，当闹钟在5点25分响起时，我的温暖的床会召唤我按下打盹按钮并再冬眠一小时。在那些早晨，当我跌跌撞撞地穿上我的健身装备时，我并不是非常爽快。

但是，无论如何，一旦我开始行动，我的血液在流动，我最终感觉要好得多，因为我已经放弃了舒适床单和毯子的警笛声。

你也知道，作为股票的长期投资者，有时候真的很臭。刚刚回顾今年第一周道琼斯指数下跌了1000点。在这种情况下，投降“播放安全”并跳出市场的警笛歌曲是非常诱人的。但是，就像运动一样，长期坚持下去会因为短暂的不适而得到的回报远远超过放弃。

积极的短期策略通常不起作用。

作为一个孩子，我没有意识到拥有一个年轻的身体是多么的礼物。我可以从常规运动中休息几个月，然后决定我将恢复体形。我会在健身房里敲打它几个月，然后轻松回过头来感​​受我的感受。

现在我已经40多岁了，我已经经历了过度劳累可以对我的身体做些什么，从旅行到脊椎按摩师到周末战士活动后几个月的康复。我已经吸取了教训：踱步自己是关键。

就像没有“快速适应”计划一样，投资者也没有“快速致富”计划。作为投资者，我早期学到了一些艰苦的教训。我想我会快速赚钱，我在1999年末向科技股投入资金。我回想起我在历史性的科技泡沫的高峰期跳了起来，看到纳斯达克指数从点高点下跌78％ -com崩溃。

这是短期思考。相反，选择经过验证的长期投资策略，这样您就不会在此过程中伤害自己。

多元化很重要。

我倾向于将有氧运动与瑜伽和轻量级自由重量相结合。这种组合有助于我提高耐力，灵活性和力量。因此，我已准备好迎接任何生活，无论是与家人一起徒步旅行，周末与女儿一起在院子里踢足球，还是每年都在我女儿的舞蹈表演中表演。

同样，拥有多元化的投资组合非常重要，这些投资组合可以应对金融市场可能引发的任何机遇或威胁。一些资产类别在高通胀时期反应更好，而一些资产类别在低通胀时期表现良好。一些投资在利率上升时表现良好，而其他投资在利率下降时表现优异。在全球任何一个地方，一些国家的增长速度都快于其他国家。

混合您的投资就像混合您的锻炼一样，以便您为任何市场情况做好准备。

底线

达到我们的健身和投资目标所需要的是类似的。我们必须勤奋地研究我们如何锻炼以及我们如何定期锻炼。通过我们的投资策略，我们必须保持多元化的投资选择和长远的视角。这对两个帐户都很难。虽然努力工作并不总是有趣，但它是有益的。最终，我们必须始终致力于实现我们的目标 - 即使它很糟糕！

这篇文章也出现在纳斯达克。

戴夫罗恩 是经过认证的理财规划师，也是Rowan Financial的创始人。

图片来自iStock。