您需要了解的有关工作场所健康计划的信息

在某个时刻，我们都做了一个新年的决定，回到健身房，减肥，吃得更健康或戒烟。工作场所健康计划在美国越来越普遍，实际上可以帮助您实现其中一些目标。我们中的许多人都熟悉“工作场所健康计划”这一术语。但您是否真正了解这些计划中的各种产品？或许更重要的是，参与的好处？

根据兰德公司进行的一项研究，大约一半的美国雇主现在提供健康计划，更大的雇主提供更复杂的产品。由于多种原因，雇主开始实施健康计划，其中主要是为了对抗美国人的肥胖以及医疗保健和医疗保险的快速增长成本。

对员工来说，好消息是这些计划变得越来越多样化和创造性，以增加参与度。工作场所健康计划通常包括用于识别健康风险的健康检查，用于降低风险的预防性干预以及促进健康的生活方式。

健康检查通常是关于健康相关行为的自我管理问卷。预防性干预通常涉及营养和减肥活动以及戒烟援助。健康的生活方式促销已经发展到包括免费或减少健身会员资格，参加教育研讨会，现场接种疫苗和步行课程的奖励。

但即使进行所有这些活动，参与健康计划仍然乏善可陈。一项针对雇主的调查发现，只有不到一半的员工完成了与健康相关的评估。更重要的是，参与预防性干预措施往往更低 - 大多数雇主报告参与疾病管理计划的比例为20％或更低。健身计划是最受欢迎的预防性干预措施 - 参与水平约为21％。

为什么要参加工作场所健康计划？

你想戒烟多年了吗？或者也许减肥？健康计划允许您按照雇主的角钱，或者至少与您的雇主一起帮助为戒烟和减肥咨询，课程等铺平道路。

此外，根据美国心脏协会的说法，员工们说，参与雇主提供的许多预防性干预计划会带来很多好处。这些好处包括：

• 感觉更好
• 吃得更健康
• 更经常地锻炼
• 有更多的能量
• 感觉不那么紧张
• 看起来更好
• 降低胆固醇
• 降低血压
• 睡得更好

如果解决一个唠叨的健康问题不是你的诱因，那么如何赚钱？为了增加参与度，许多公司为参与健康计划提供经济奖励。超过三分之二的拥有至少50名员工和健康计划的雇主使用经济激励来增加参与度，因此您的公司很可能会提供财务激励来培养健康的习惯。

但是，在签署之前，您可能需要考虑健康计划参与的一些明显缺点。员工提到的缺点包括与雇主有更多机会获得员工个人健康信息的隐私问题，以及可能需要时间远离工作和参与激励措施的工作场所健康活动并非真正值得。

谁有资格？

任何为提供此类节目的公司工作的人通常都有资格参加。为了确保这种情况，美国卫生和人类服务部，劳工和财政部在2013年中期颁布了有关工作场所健康计划的法规，以保护消费者免受不公平行为的影响并确保平等获取。特别是，法规要求健康应急保健计划“合理设计，均匀地供所有类似情况的个人使用，并适应个人医生根据医疗适当性随时提出的建议”。

长期利弊

虽然目前尚不清楚工作场所健康计划在实现所有原始目标方面的表现如何 - 尤其是降低医疗保健和保险成本的目标，但有一点是明确的 - 员工和雇主都有好处。作为兰德调查的一部分进行的统计分析表明，参与五年以上的健康计划与降低医疗保健成本和减少医疗保健使用的趋势相关。然而，该调查估计年平均差异约为157美元 - 换句话说，不是一个统计上显着的变化。

从好的方面来说，健康计划带来了更高的生产力，更低的缺勤率，更高的工作满意度和承诺。乔治华盛顿大学米尔肯公共卫生学院汇编了许多工作场所健康计划的优缺点。底线？工作场所健康计划的优点似乎超过了缺点。在健康福利，经济激励甚至可能提高工作满意度之间，工作场所健康计划值得一试。

人们走在公园图像通过Shutterstock。