您的信用卡声明对您有何意义？

您每月获得的信用卡对帐单可能包含一些意外，但不是您所期望的那种。

当你正在寻找未经授权的指控或正在考虑你买的装备是否是 真 一个必要的，花几分钟看看你如何度过的大局。

评估您所使用的信用卡消费类型可能是解锁有关您的财务和情感生活的宝库信息的关键。而这种理解可以帮助你做出改变，使你走上更大的财富和幸福之路。

查看下面的个人资料，了解您的账单可能会显示的内容。

有症状的消费者

信用卡债务通常被认为是一个财务问题，但在一些严重的情况下，天价账单可能意味着更多。专家说，滑动太多可能表明你处于情绪困扰状态，因为一些心理障碍表现在超支的愿望上。

“潜在的情绪和心理问题可能会引发成瘾，”在华盛顿特区执业的心理治疗师Anita Gadhia-Smith博士说。购物和赌博成瘾是信用卡账单中最常见的两种疾病，她说。 “有些人有强迫性的消费和消费需求。”

事实上，面对庞大的信用卡账单有时会促使人们接受治疗。 “这就是打击底部，”Gadhia-Smith说。 “我见过很多很多人。”

但是你如何判断你或亲人是否真的有问题或者本月只是有点过火了？

迹象表明您可能是一名有症状的消费者：

• 你的支出损害了你的个人关系。
• 无论你怎么努力，你都无法阻止超支。
• 在购物的过程中，您会感到克服了消费的欲望，有时会感到失控。
• 购买不需要的物品后，您会感到懊悔，困惑或沮丧。

过度劳累的消费者

信用卡对帐单提供了大量有关我们财务状况的信息，包括您可能无法获得的警告信号。来自缅因州Yarmouth的26岁营销专家Sara McGrath就是这样的情况。在大学期间偿还了信用卡债务之后，她最终将一些卡片掏空了。

“我只是碰壁了，”她说。 “我意识到自己无法承受我一直领导的生活方式。”

为了摆脱债务，她将余额转入了0％的APR信用卡，并认真付清了。三年后，余额全额支付，她能够支付2014年的婚礼而不会进入红色。她创办了自己的个人理财博客，与其他人分享她的见解，并表示她现在负责任地使用信用卡，以最大限度地提高奖励并利用旅行优惠。

迹象表明你可能是一个过度苛刻的消费者：

• 你每个月的支出都比你多。
• 部分或全部信用卡最多可用。
• 你总是觉得你不能“领先”并且强调要履行你的财务义务。
• 由于您无法全额支付余额，因此您每个月都要支付大笔利息。

吝啬的小嗜好

并非所有笨拙的信用账单都会导致有关成瘾或严重财务问题的披露。但是他们可能会表明你在小小的放纵支出上过分了，这很危险，因为它会干扰你的大梦想。

这就是31岁的网络项目经理和AcademySuccess.com的创始人Cody Wheeler所发生的事情。他注意到他的银行账户因信用卡账单大于平常而减少，所以他检查了他的陈述。他发现他每个月在不必要的网上购物上浪费了几百美元。

“这是一件无聊的事，”他说。 “当我感到无聊时，我会拉起亚马逊。”

现在没有信用卡链接到他的亚马逊帐户，他从手机上删除了应用程序。随着他攒钱的钱，他和他的妻子正在填补他们的假期储蓄账户。他说：“我们节省了愚蠢的小事，无关紧要，我们可以创造经验。”

芝加哥36岁的营销顾问乔纳森也有过类似的经历。

“我从未想过自己是一个大花钱的人……我从来没有买过大件物品或奢侈品，”Jonathan说道，他要求不要使用他的姓氏。但他的信用卡账单正在逐渐增加。在仔细观察之后，他意识到自己是“镍和自我毁灭”，因为他们购买了太多的小件商品并且没有什么可以表现出来的。

从那以后，他减少了小额购买，现在他的钱包里只装了一张信用卡。现在他的目标是在月底尽可能完全还清他的卡。像Wheeler一样，他正在节省的资金正在被更好地利用：投资。

迹象表明你可能是一个小小的放纵消费者：

• 您的信用卡账单包含大量交易。
• 您总是对信用卡总支出感到惊讶。
• 你很难记住你最近收取的费用。
• 你经常把你的卡拿出来用于你真正不需要的小件物品。

消费者的后续步骤

了解您的信用卡对帐单是否试图告诉您某事的唯一方法是仔细检查。不仅要看总数，还要看购买模式。尝试粗略记录哪些物品是必需品，哪些物品是轻浮的。对您的支出进行分类，以了解资金的来源。

“不要把它脱掉;不要忽视它，“西雅图信贷顾问卡尔霍夫曼建议道。像Gadhia-Smith一样，霍夫曼看到一些客户意识到他们在面对信用卡账单时面临更深层次的情绪问题。 “你可能需要在其他地方寻求帮助，”他说。

以下是其他一些需要考虑的步骤：

面对数字： 麦格拉思没有意识到她在计算利息之前浪费了多少钱。她很震惊地看到，当她提出财务指控时她的购买成本会高得多，这对她来说是一个转折点。 “我现在讨厌支付利息，”她说。

制定预算： 霍夫曼说，这是消费者可以做的最重要的事情之一，以深入了解他们的财务状况并开始改善他们。有关设置第一个预算的帮助，请参阅此Investmentmatome资源。

设定目标，保持动力： 当Jonathan设定购买房屋的目标时，他找到了降低信用卡余额的动机。他意识到他的债务让他无法以合理的价格获得抵押贷款。现在，他的任务是提高他的信用评分，他每个月都在网上跟踪。看到他的信用评分上升，因为他偿还债务让他继续前进。

考虑不用塑料： “人们不断在卡上持有余额并支付高额利息，可能会考虑停止使用信用卡，”田纳西州纳什维尔Apprisen的信贷顾问塔莎·毕晓普说。如果您携带余额，您将永远无法获得足够的奖励以超过您支付的利息，因此如果您无法抗拒刷卡的冲动，只能转换为现金或借记卡。

寻求专业帮助： 如果您认为自己需要，请寻求专业人士的帮助，以控制您的信用卡支出。通过国家信贷咨询基金会寻找认证的信贷顾问;信用咨询通常是免费的，或者成本很低。对于心理帮助，您可以通过您的健康保险公司或国家网络找到您所在地区的合格顾问，例如通过Psychology Today网站提供的服务。

因此，请仔细查看您的信用卡对帐单。你可能会比你讨价还价更多地了解自己和你的财务状况。

Lindsay Konsko是一名工作人员 Investmentmatome，个人理财网站。电子邮件： [email protected] 。推特： @lkonsko.

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